サイクリング

今日は区役所や税務署で各種事務手続き。体重を札幌にいる間に適正水準にもどすため、家から自転車で役所を回りましたが、往復２０キロ近くをママチャリで走ったところ「ひざが笑う」状態に。せっかくボルダーで高地トレーニングを積んだはずなのに、部屋に篭りすぎで筋力がひどく落ちているみたいです。