風邪か？

なんだか頭痛がひどいです。めったに頭痛にはならないのですが、睡眠時間が足りなかったのか、ここ数日の気温の変化にやられたのか。あるいは一日中授業を受けっぱなしで知恵熱がでたとかかも。いずれにせよ、ロングランのセミナーを終えて帰ってきてから、やろうと思っていた作業をやめて半身浴＆ダラダラとテレビなんかをみてリラックスしたところ大分ましになりました。
体が冷えたのか、肩こりだったのか。とにかく、頭痛がひどいと読む・書くという基本的な作業ができなくなるので本当に困ります。